Sleep
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Un médico explica cómo dormir mejor usando un simple truco
Pixabay/Pexels Un médico puede tener la respuesta sobre cómo dormir mejor, y no es necesario contar ovejas. Y, como tanta gente en estos días, acudió a TikTok para…
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Posponer la alarma del despertador mejora tu función cerebral
Despunta el alba, comienzan a aparecer los primeros rayos de sol entre las cortinas de la pieza y de repente, un estremecedor sonido indica que es la hora…