14 medicamentos de venta libre recomendados por el médico que siempre debe tener a mano | TECNOTVHN

No muchas cosas son peores que tener un fuerte dolor de cabeza, cojeando al botiquín solo para descubrir que no tienes analgésicos.

Si bien algunos artículos imprescindibles del botiquín son obvios porque a menudo son necesarios, como los analgésicos para ese dolor de cabeza, otros productos de venta libre pueden ser muy útiles cuando hay mini emergencias, como una abeja mala picaduras o quemaduras de grasa de tocino, se producen.

Según lo recomendado por médicos con diversos antecedentes y especialidades, aquí están todos los medicamentos de venta libre que siempre debe tener a mano.

Alivio del dolor

Lo que necesita: AINE, gel de diclofenaco y parches de lidocaína

Dr. Boleslav Kosharskyy, un especialista en manejo del dolor con sede en Nueva York, alienta a todos a mantener múltiples formas de alivio del dolor en sus botiquines. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son los elementos imprescindibles obvios: esta categoría de medicamentos incluye ibuprofeno ( Advil ), aspirina ( Excedrin que también contiene acetaminofén) y naproxeno ( Aleve ). El acetaminofén ( Tylenol ) a menudo también se agrupa en esa categoría, pero en realidad no es un AINE.

Kosharskyy también recomienda mantener el gel de diclofenaco (1%) y parches de lidocaína (4 %) disponible para aliviar el dolor tópico cuando el sitio del dolor es intenso. El gel de diclofenaco es un AINE tópico utilizado a menudo para el dolor de artritis, pero también puede usarse para distensiones, esguinces y otros dolores localizados. Este producto fue solo con receta hasta hace poco, pero pronto podrá comprarlo en farmacias bajo la marca Voltaren.

La lidocaína es un agente anestésico que actúa bloqueando las señales nerviosas que causan dolor. Puede encontrar parches de lidocaína de venta libre hasta un 4% en la mayoría de las farmacias, generalmente bajo varias marcas: IcyHot es una marca muy conocida. Úselos para el dolor localizado, como el dolor lumbar o dolor muscular dice Kosharkyy.

¿Prefiere evitar los medicamentos para el dolor? Pruebe estos ocho productos libres de drogas para el alivio del dolor crónico sepa si debe agregar aceite de CBD a su régimen de alivio del dolor o descubra cómo un Theragun puede literalmente eliminar el dolor directamente de su cuerpo .

Alergias

Lo que necesita: Antihistamínicos

La histamina es un compuesto que su cuerpo libera cuando su sistema inmunitario ataca a un alérgeno, lo que provoca una reacción alérgica. Los antihistamínicos funcionan al prevenir o reducir la liberación de histamina. Esta clase de medicamentos de venta libre se encuentra en casi todos los medicamentos para alergias de marca, incluidos Benadryl Robitussin Allegra Claritin Zyrtec y Xyzal .

Dr. Jennifer Caudle, médico de familia y profesora asociada en el Departamento de Medicina Familiar de la Universidad de Rowan recomienda a Xyzal para alergias severas en curso y . Debe tomarlo por la noche porque puede causar somnolencia, pero el alivio de 24 horas debería durar hasta la noche siguiente, dice ella.

“Xyzal proporciona un alivio continuo de las alergias causadas por el polen de los árboles, el polen de malezas, el polen de hierba, el polvo, los ácaros del polvo, el moho y la caspa de mascotas”, dice Caudle, “y dado que se toma por la noche, Xyzal ayuda a prevenir las alergias que sufren en el momento en que te despiertas cuando el polen está en su peor momento. “

Problemas digestivos

Lo que necesita: Antiácidos, subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol)

Dr. Ramzi Yacoub, PharmD, director de farmacia de SingleCare, le dice a CNET que todos deben tener antiácidos a mano para un alivio rápido de la acidez estomacal, que es causada por el reflujo ácido. “Los síntomas de acidez estomacal generalmente consisten en una sensación de ardor en el estómago o el pecho, generalmente después de comer algo que no está de acuerdo con usted”, dice Yacoub. “Los antiácidos funcionan rápidamente y proporcionan alivio a corto plazo para neutralizar los ácidos estomacales”.

Tenga en cuenta que en abril de 2020 la Administración de Alimentos y Medicamentos emitió una advertencia sobre Zantac, un popular antiácido de marca, y solicitó la eliminación del producto de ambos OTC y mercados de prescripción. La FDA está investigando un contaminante conocido como N-nitrosodimetilamina (NDMA) que se encuentra en algunos medicamentos con ranitidina.

Todavía puede encontrar otros antiácidos hechos con otros ingredientes, como Alka-Seltzer Pepcid Rolaids y Nexium sin embargo.

Para las náuseas, la mayoría de los médicos recomendarán subsalicilato de bismuto, que es el ingrediente activo en Pepto-Bismol . También puede encontrar marcas genéricas de esto, y por cualquier razón, la mayoría viene en el mismo color rosa chicle. Funciona al reducir la inflamación en los intestinos y disminuir el flujo de fluidos hacia el estómago.

Cuidado de la piel

Lo que necesita: Agua micelar, ungüentos en aerosol, protector solar en polvo

Dr. Tyler Hollmig, director de cirugía dermatológica de la Universidad de Texas en la Escuela de Medicina Dell de Austin, le dice a CNET que estos tres productos de venta libre son esenciales para la salud de la piel a largo plazo .

El agua micelar es imprescindible porque es uno de los limpiadores faciales más suaves y potentes disponibles. Hecho de micelas, un tipo de disposición de moléculas que atrapa impurezas como restos de maquillaje, suciedad y aceite. Puede adquirirlo en cualquier farmacia; la mayoría tendrá marcas populares como Neutrogena y Garnier pero también marcas de tiendas genéricas.

A Hollmig también le encantan los aerosoles para pomadas, como Aquaphor's Ointment Body Spray una forma de niebla de lo que generalmente viene en tubos y tinas. “Estos son realmente útiles porque los pacientes no tienen que extender un producto grasoso sobre su piel”, dice Hollmig. “Simplemente lo rocían como un protector solar en aerosol. Es una forma maravillosa de hidratar, se usa mejor dentro de los 2 minutos después de bañarse para sellar una capa de humedad”.

Por último, Hollmig recomienda filtros solares en polvo como cuidado preventivo de la piel porque puede aplicarse. a medio día, tantas veces como sea necesario, sin sentirse grasiento o tener que volver a aplicar maquillaje. El polvo de fraguado invisible Supergoop tiene una clasificación de SPF 45, manteniendo su piel mate y protegida. Cualquier tipo de protector solar es importante para protegerlo contra el cáncer de piel por lo que si aún no está usando protector solar para su cara o cuerpo todos los días, debe comenzar ahora.

Resfriado y gripe

Lo que necesita: Ayuda para dormir con resfriado y gripe, jarabe para la tos

Caudle recomienda Mucinex Nightshift para dormir un poco cuando sus olfatos realmente no se detienen. La falta de sueño puede empeorar o persistir los resfriados y otros virus, y cualquiera que haya tenido un resfriado sabe cómo los dolores de cabeza por congestión pueden mantenerlo despierto toda la noche.

Mucinex Nightshift contiene tres ingredientes activos clave: el acetaminofeno alivia el dolor y reduce la fiebre; el dextrometorfano suprime la tos; y triprolidina, un antihistamínico, proporciona alivio para la secreción nasal, picazón en la garganta y otros síntomas relacionados con la histamina.

Para una alternativa natural de jarabe para la tos para niños o adultos, pruebe Jarabe para la tos de moco de Maty . En realidad, este es un producto OTC libre de drogas hecho completamente de ingredientes orgánicos a base de plantas, que incluyen miel y jengibre. Piense en esto como un producto calmante más que un medicamento. tenlo a mano.

Salud de la mujer

Lo que necesita: Midol Complete, productos calmantes para el estado de ánimo

Diga “ PMS ” en una habitación llena de personas con partes reproductivas femeninas y recibirá una respuesta con gemidos y suspiros. y ojos en blanco. Realmente apesta, por decirlo conmovedoramente. Como si el sangrado cíclico no fuera lo suficientemente grave, los síntomas como hinchazón, calambres, fatiga y mal humor también se abren paso cada mes.

Para vencer los síndromes premenstruales, o cualquiera que acompañe su período, el Dr. Gené van den Ende, vicepresidente de asuntos médicos de América del Norte en Bayer Consumer Health, recomienda Midol Complete . Su combinación de acetaminofeno, cafeína y maleato de pirilamina (un antihistamínico) trabajan juntos para combatir calambres, dolores musculares, fatiga, hinchazón y aumento de peso en el agua.

Si no tiene síntomas como hinchazón o fatiga, pero solo desea relajarse y facilitar su período intente actividades relajantes como escuchando una meditación guiada con un difusor de aceites esenciales funcionando en su habitación.

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Después de limpiar un corte, raspar o quemar con peróxido de hidrógeno, aplique una pomada antibiótica tan pronto como sea posible, cubriéndolo con una venda para ayudar al proceso de curación, dice Yacoub.

Puede encontrar marcas genéricas de tanto peróxido de hidrógeno (como marca Target's Up & Up ) como ungüento antibiótico (como CVS Original Strength Antibiotic Ointment ).

Nota del editor, 20/04/2020: Este artículo fue actualizado a reflejan que triprolidina es un antihistamínico que trata la secreción nasal, picazón en la garganta y otros síntomas relacionados con la histamina, en lugar de un medicamento que afloja la mucosidad como se informó originalmente.

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La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una afección médica u objetivos de salud.