El astronauta comandante Chris Hadfield sabe mucho sobre el autoaislamiento en el espacio.
Captura de pantalla de video de Bonnie Burton / CNET
Autoaislamiento y distanciamiento social para ayudar a frenar la propagación del coronavirus
no es fácil, pero para los astronautas como Chris Hadfield es parte del trabajo. Trabajar en espacios cerrados con suministros limitados, lejos de la familia y los amigos, es a lo que los astronautas deben acostumbrarse mientras trabajan durante meses en el espacio.
El sábado, Hadfield publicó un video llamado Guía del astronauta para el autoaislamiento para ayudar a aquellos que luchan por trabajar desde casa o simplemente se sienten locos durante la pandemia.
Hadfield ofrece formas de hacer frente al autoaislamiento que aprendió de su tiempo en el espacio. “Comprenda el riesgo real, no solo tenga miedo de las cosas”, dijo Hadfield en el video. “Vaya a una fuente creíble y descubra cuál es realmente el riesgo que enfrenta en este momento”.
Hadfield recomienda que tenga una misión y objetivos durante este tiempo. Decida lo que quiere hacer y lo que necesita lograr. Sugiere que la gente comience un nuevo proyecto o estudie algo nuevo como cómo tocar la guitarra o aprenda otro idioma .
“Cuídate, cuida a tu familia y amigos, cuida tu nave espacial”, dijo Hadfield.
Hadfield no es el único astronauta con consejos sobre autoaislamiento durante este momento difícil. El astronauta de la NASA Buzz Aldrin dijo que estaba “ acostado sobre mi trasero y cerrando la puerta ” para protegerse del virus. Sabio consejo, de hecho.
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