Los #TBT (Throwback Thursday, en español, algo así como los “jueves de volver al pasado”) se han convertido en una costumbre usual en redes en las que los usuarios comparten fotos viejas de su pasado. Pero con la cuarentena y el aislamiento en casa, el hecho de desempolvar imágenes antiguas, así como escuchar música “de la adolescencia” o traer al presente viejos recuerdos, cobró una mayor frecuencia, y los recuerdos circulan a diario y en todas direcciones. La casa nos lleva a encontrarnos y reencontrarnos con nosotros mismos, y también con nuestro pasado -y nuestros deseos-. ¿Estamos viviendo un exceso de nostalgia?
Diana Trajtenbergprofesora de la licenciatura en psicología de UADE, dice a Entremujeres Clarín que la sensibilidad está a flor de piel: “Así como nuestra casa es contención y refugio frente a la amenaza de la pandemia, a la vez, advertimos la nostalgia y angustia que nos genera el aislamiento frente a la necesidad de abrazarnos y de besarnos con las personas que son para nosotros significativas afectivamente, y que están lejos”.
¿Escuchar melodías familiares en tiempos difíciles brinda comodidad y consuelo? Quizás, dice David DiSalvoun escritor experto en ciencias del comportamiento y autor de “Qué hace feliz a tu cerebro y por qué deberías hacer lo contrario”. Es que desde Spotify detectaron esta tendencia, y registraron un incremento del 54% en los oyentes que crean playlists con temática nostálgica (incluyen palabras como “nostalgia”, “throwback” y “oldies” en los títulos de las playlists), así como un aumento en la proporción de escucha de música de los años 50, 60, 70 y 80. “La nostalgia -a muchos de nosotros- nos regresa a un tiempo en el que nuestras vidas parecían más simples y teníamos mayor control”, comenta DiSalvo. Girls Just Want to Have Fun, de Cyndi Lauper, y Seguir Viviendo Sin Tu Amor, de Luis Alberto Spinetta, entre lo más escuchado.
Melancolía en cuarentena
“Sentimientos de vacío y de faltafrente al anhelo de momentos que nos causaban felicidad en el pasado, personas con quienes compartimos vivencias gratificantes en ciertos momentos especiales de nuestra vida y que, en este tiempo presente, recordarlas nos causa nostalgia. Como si refugiarnos en ciertos acontecimientos gratificantes del pasado, nos causara por unos instantes sentimientos de cierto bienestar, aunque a la vez, están acompañados de angustia por lo que ya no está”, dice Trajtenberg. Y agrega: “Si salimos a la calle, no es para conectarnos con otros, sino para encontrarnos con nosotros mismos y en soledad. Disponemos de momentos y de tiempo para repasar y recordar situaciones del pasado, las cuales nos remiten a todo tipo de sensaciones y la nostalgia se manifiesta y presentifica muchas veces sin poder evitarla”.
La profesional asegura que esta nostalgia por lo que ya no está es la vivencia que, entre tantas otras, más claramente aparece en nosotros en este tiempo. ¿Por qué? Porque lo demás es difuso: “Al pasado lo conocimos de forma concreta, sabemos y conocemos lo vivido; existió. El presente no es tan claro y hasta es confuso; en medio de sensaciones de miedo, preocupación y cataratas de información que a veces nos sumergen en el pánico y otras en tratar de negar, evitar o minimizar lo desconocido. Y al futuro nos cuesta imaginarlo; los proyectos por momentos parecen remotos, sin saber con certeza en qué condiciones se podrán concretar. Entonces, nos aferramos a lo bueno y feliz de lo vivido, donde la nostalgia nos lleva de la mano”.
Y cierra: “Soñemos que esta nostalgia que estamos viviendo desemboque en un gran abrazo de felicidad de estar vivos y sanos”.
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